水生活のすすめ
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| 使えるお水LINK集 |
| ◆ 美味しいお水をお手軽に・・ウォーターサーバー |
| ◆ ウォーターサーバーのおいしい水 |
| ◆ 命のみなもと |
| ◆ H2o Server毎日のお水 |
| ◆ お水のチカラ |
| ◆ 使って良かったウォーターサーバー |
| ◆ water life水と暮らす |
| ◆ WATER SERVER＜ウォーターサーバー＞ |
| ◆ 日本の名水の旅 |
| ◆ ウォーターライフ |
| ◆ 水は文化です。 |
| 水とは？？ |
水とは、すべての生命体にとって必要不可欠なものです。生物体を構成しているものの中で大半を占めるのは 水です。赤ちゃんがお母さんのお腹で生きられるのも、羊水という大切な水があるからなのです。 もちろん飲む事や、料理にも使用します。カラコンのケア、目のケアにも水が必須です。 カラカラに渇いた目では折角のカラコンも台無しです。 通販などで大量購入も可能になったお水。高級なものから、お手軽なものまで、種類もさまざまです。 私はあるときから、防災用に日頃から通販で定期的に水を購入するようになりました。 自然災害の時に、無いと困るものも一番はお水です。 日々の生活から無くなってしまっては生きていけませんので、一人一人が節水をし大切にしていきましょう。 また、水は健康や美容にも良いとされているため、肌トラブルや大人ニキビでお困りの方にはオススメですよ。 また、冬など最適なのがアウトドアの際などに便利なアルポットです。キャンプなどのアウトドアで活躍することまちがいなし！便利な湯沸かしポットです。 身体にやさしくこだわりの製法で作られた専門サイトの美味しい黒ザクロジュースはいかがでしょうか？ザクロ本来の恵みを届ける【ZAKURO STORE】を是非ご利用ください。 >>緑茶などお茶のギフトセット 緑茶、ほうじ茶、紅茶などおいしい水でいれたお茶はおいしい！是非ギフトの参考に♪ |
| 水道水を美味しくする方法 | ||
| 沸騰させる | 水道水には塩素が入っているので、沸騰させて塩素を飛ばして下さい。 | |
| レモン汁を入れる | 冷たい水ですぐに使用したい時は、レモン汁を２、３滴入れると飲みやすくなります。 | |
| 炭を入れる | 炭には脱臭効果の他に、ミネラルを溶け込ませる効果などもあるので美味しくなる。 | |
| 浄水器の選び方（定期的にフィルターを交換する事！） | ||
| 活性炭吸着タイプ | 手軽に使用したい人向き！ 残留塩素や有機物、臭いなどを除去する事ができ、発がん性のあるトリハロメタンも ある程度は取り除ける。 活性炭の量質によって、不純物の除去効率が変わるので注意すること。 |
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活性炭吸着 ＋ 中空糸膜ろ過タイプ |
きれいな水を最優先の人向き！ 中空糸フィルターを通過するときにサビや汚水による赤水を処理し、雑菌類も除去も できるので活性炭吸着のみのものより、浄化性能が高い。 ろ過率が高い分、このタイプの浄水器を通すと、流水量が少なくなってしまう。 |
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| セラミックろ過タイプ |
セラミックを活性炭とあわせて、フィルターとして利用し、臭い・有害物質などを取除く。 中空糸膜によるものよりも水の流量は多くとれるが、その分浄化性能が 少し劣る。 |
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| 水で病気が予防出来る！ | ||
| 熱中症 | 水分不足が原因で起こる症状の代表ともいえるのが熱中症です。熱中症を防ぐにはこまめに 水分補給を。汗とともに塩分が失われるのでスポーツドリンクなどのイオン水がおすすめ。 |
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| 痛風 | 間接などに激痛を起こすのが痛風です。尿の量が少なくなれば痛風の痛みは増すといわれて おり、たくさん水分をとり尿を排出させる事が大切です。 |
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| 便秘 | 女性に多い悩みといえば便秘です。ひとつの原因としては水分不足で便が堅くなり便秘になる。 朝起き抜けにコップ1杯の冷たい水を飲むことで、腸が活発になり便秘を予防します。 |
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| 糖尿病 | 糖尿病は体内のインスリン作用が悪くなって起こる病気です。血糖値が上がり喉がとにかく 乾きやすい。この際に糖分のないお水を飲む事です。 |
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| 高血圧 | 高血圧は塩分の過剰摂取によっても引き起こされます。余分な塩分を排出するためには 水分を補給すると効果的といわれています。 |
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